De afgelopen maand konden we in Brazilië genieten van de meest bijzondere sportprestaties. Het mondiale toernooi is hét moment voor de atleten om hun beste prestatie neer te zetten. Om tot zo’n topprestatie te komen, zijn bepaalde routines gewenst. Onderstaande 6 gewoontes van Olympische atleten helpen je om iedere (werk)dag maximaal te presteren.
